Snídaně

CHIA KLÍČKY: PŘIROZENÝ ZDROJ OMEGA-3 A HOŘČÍKU

Proč jsou tak výjimečné? Snadné trávení: Díky enzymům, které vznikají při klíčení, jsou pro tělo lépe využitelné než suchá semínka. Bomba vitamínů: Obsahují vysoké množství vitamínů A, B, C a...

Sandra St

18. 3. 2026

Super

Číst více:

Komentář

59 Vidělo

ŠŤAVNATÝ TOAST S VEJCEM A AVOKÁDEM

Čas přípravy:10

Česká

Svačiny mohou být lehké a zdravé. Takovým předkrmem se dají nazvat tyto nádherné tousty s avokádem a cherry rajčátky. Jsou neuvěřitelně snadné na přípravu. Toasty se stanou skutečnou ozdobou svátečního...

Sandra St

11. 11. 2025

Super 9

Číst více:

Komentář

485 Vidělo

Jednoduchý recept na paštiku z kuřecích jater

Čas přípravy:30 minut

Francouzská

Paštika z kuřecích jater byla obzvláště oblíbená ve francouzských bistrech – jako předkrm před obědem nebo večeří s bílým toastem a marmeládou.

Sandra St

11. 11. 2025

Super 8

Číst více:

Komentář

295 Vidělo

Podzimní dýňový cheesecake

Čas přípravy:1 hodina

Americká

Korpus: Sušenky umeleme v mixeru z vejcem, měkkým máslem, citronovou kůrou a vytvoříme těsto, které vmačkáme do dortové formy. Korpus by měl být vysoký cca 3 centimetr, pečeme ho při...

Sandra St

11. 11. 2025

Super 4

Číst více:

Komentář

148 Vidělo

JAK UVAŘIT VEJCE NA MĚKKO

Čas přípravy:2 - 3 minuty

Česká

Vejce na měkko připravíte nejlépe z čerstvých vajec, která by neměla být starší čtrnácti až sedmnácti dní.

Sandra St

16. 1. 2023

Super 5

Číst více:

Komentář

156 Vidělo

Toast s avokádem a vejcem

Čas přípravy:10 minut

Česká

Avokádo obsahuje vitamíny E, A, B, C, K a PP, dále důležité stopové prvky a minerály. A takové tousty s avokádem a vejcem ocení všichni milovníci snídaňových chlebíčků.

Sandra St

25. 10. 2021

Super 6

Číst více:

Komentář

1 371 Vidělo

Luxusní dýňový hummus

Čas přípravy:5 hodin

Izraelská

Dýňový hummus – bohatý na vlákninu, rostlinné bílkoviny, železo. Cizrnová mísa je bezlepková a bude zajímavá pro vegetariány a lidi nalačno.

Sandra St

20. 10. 2021

Super 3

Číst více:

Komentář

384 Vidělo

Recept na skořicové lívanečky s medem

Čas přípravy:30 minut

Ruská

Kefírové lívance a 3 tajemství jejich nádhery. Lívance budou vždy nadýchané a vzdušné, bez chuti sody. 1). Kefír by měl být při pokojové teplotě, ale v žádném případě chladný z...